Профілактика інсульту

Інсульт це друге місце серед лідерів у світовій статистиці смертності, така причина смерті чи інвалідизації є вкрай популярною, а від ризику ніхто не застрахований. Профілактика інсульту необхідна людям будь-якого віку та показників здоров’я.

Для повної картини розглянемо реальні цифри, які ґрунтуються на статистиці: 70-80% випадків виникнення удару призводять до інвалідизації, часткової або повної, а летальність від 24% у разі негайного втручання лікарів та 50% випадках самостійного лікування.

На жаль гарантій на повне відновлення немає, як уникнути інсульту можна за допомогою виконання всіх рекомендацій лікаря, а також дотримуватися здорового способу життя. Особливо якщо людина перебуває в зоні ризику і вже мала передумови на необхідне лікування і госпіталізацію. У цій статті зібрані загальні рекомендації, опис захворювання та поради щодо запобігання захворюванню для загальної маси пацієнтів і потенційних пацієнтів.

Симптоми інсульту

Негайно варто звернутися по лікарську допомогу, пацієнта необхідно госпіталізувати в найкоротші терміни і регулярно спостерігати в стаціонарних умовах, а також у клініці лікарі нададуть необхідну швидку допомогу і подальшу допомогу у відновленні. Медичний центр Daily Medical вже багато років працює з подібними пацієнтами і багато хто з них успішно залишив палату частково або повністю відновленими.

Що таке інсульт?

Гостра проблема з кровообігом призводить до інсульту. Інсультом називають раптовий удар із подальшим розвитком неврологічного дефіциту, що призводить до інвалідизації або можливої смерті в короткий проміжок, близько 24 годин. З поступовим розвитком симптоматики та погіршенням загального стану пацієнта. Ще в роботах Гіппократа була перша згадка інсульту як основний симптом – це втрата свідомості на тлі хвороби мозку. Ця стара хвороба вже не одне століття переслідує людство, і, як і раніше, від неї не застрахована жодна людина, що живе на землі. На жаль, через зовнішні чинники, умови та екологію схильні до удару не тільки люди похилого віку або хронічно хворі люди, а й цілком молоді та відносно здорові.

За якого тиску може бути інсульт залежить від виду і загальної клінічної картини. Важливо врахувати також схильності потенційного пацієнта, хронічні захворювання, наявність тих чи інших факторів, що відносять людину до зони ризику. Нижче описано основні види апоплексії.

Геморагічний інсульт

Нетравматичний субарахноїдальний крововилив у мозок або внутрішньомозковий крововилив. Характеристика цього інсульту і який тиск за інсульту геморагічного, відповідає людям, які страждають на гіпертонію, захворювання крові, атеросклероз. Симптоматика передує крововиливу в мозок:

• Порушення зорових здібностей;

• Відчуття жару;

• Головний біль;

• Підвищений тиск;

• Німіють руки.

Ці показники не завжди передують удару, але пильна увага до свого стану і контроль надають допомогу в тому, як уникнути крововиливу в мозок за кілька годин до настання процесу, але знаходження в зоні ризику та запобігання хворобі, а також медикаментозна профілактика інсульту і здоровий спосіб життя знижують ризик. У разі знаходження в потенційній небезпеці, пацієнту необхідний лікар невропатолог для контролю і профілактики.

Причиною виникнення геморагічного крововиливу у 80% випадків є гіпертонічна хвороба. Крім конкретного діагнозу, також до переліку чинників відносять вік, перевтому, стресові ситуації та нездоровий спосіб життя, а також вікову групу пацієнтів.

Ішемічний інсульт

Причини виникнення інсульту можуть бути найрізноманітнішими, вищеописані види інсульту мають на увазі і різні чинники виникнення удару, рівно, як і препарати для профілактики інсульту. Наприклад, причини інсульту у чоловіків часто пов’язані саме з факторами перенапруження, стресу і шкідливих звичок. Щоб уникнути інсульту, необхідно також виключити:

• Куріння;

• Наркотики;

• Алкоголізм;

Від чого буває інсульт і як йому запобігти

Що потрібно пити, щоб запобігти інсульту, який алгоритм лікування і схема профілактики інсульту, можна дізнатися на консультації у лікаря, завітавши до медичного центру Daily Medical. Окремі рекомендації щодо попередження раптового удару можна зібрати в єдиний список:

• Найважливіше, контроль артеріального тиску. Якщо ви так чи інакше страждаєте на гіпертонію або гіпотонію, але необхідно знати свій робочий (звичний для вас тиск) і контролювати щоразу будь-яке відхилення від звичної норми.

• Контроль холестерину, важливий особливо для вікової групи пацієнтів. Дієта і режим харчування для людей схильних до захворювань серцево-судинної системи вкрай важливі. Також діабетики, як правило, відносяться до зони ризику і навіть не маючи на те вагомих причин повинні дотримуватися контролю свого стану.

• Крім контролю харчування, діабетикам необхідно контролювати рівень цукру в крові на регулярній основі. Люди старших вікових груп без діагнозу, також мають регулярно проходити обстеження.

• Відмовитися від шкідливих звичок. Тут безперечно не тільки ті, кому загрожує можливий крововилив, а й ті, хто хронічно залежний, уже належать до потенційних пацієнтів клініки.

• Щорічне обстеження не тільки на наявність ризиків виникнення апоплексії, інфарктів, а й профілактика онкозахворювань. Наразі вже рекомендована особам будь-якого віку. На жаль, багато захворювань та їхнє раптове виникнення сильно помолодшали, і вже не обов’язково бути глибоким старим, щоб потрапити в зону ризику.

• Зниження рівня стресу. Психологічні проблеми, нервові розлади, раптові зміни в психіці людини необхідно вчасно лікувати і за можливості запобігати. Якщо ви відчуваєте, що самостійно не здатні контролювати рівень стресу, необхідна допомога та втручання фахівця.

• Здоровий спосіб життя, як не банально, прямий шлях до здоров’я тіла і духу. Правильне, збалансоване харчування, прогулянки, вправи та тренування, посильні для людини, не тільки є профілактикою виникнення інсульту, а й інших не менш небезпечних захворювань.

Висновки

Профілактика інсульту головного мозку – це не просто оздоровчий захід для підняття загального рівня здоров’я, а входить до комплексного лікування і запобігання серйозному захворюванню, яке забрало безліч життів незалежно від віку і способу життя. Якщо ви виявили у себе симптоми або віднесли себе до зони ризику виникнення подібної недуги, необхідно відвідати консультацію лікаря. Навіть первинні симптоми мігрені можуть виявитися тривожним дзвіночком.

У будь-якому захворюванні та під час його лікування будь-який лікар порекомендує запобігти подібному виникненню або лікувати на ранніх стадіях, ніж лікувати занедбаний і часто непоправний стан пацієнта. У випадку з інсультом, симптоматика і розвиток якого виникає протягом 24 годин, і вкрай складно розпізнати і самостійно діагностувати початок захворювання, краще вести регулярний контроль і намагатися запобігти захворюванню. Важливо звертатися в клініку з найменшою підозрою на інсульт.

Незважаючи на всю просунутість сучасної медицини, у випадку з інсультом саме профілактика і передчасне запобігання захворюванню дає справді високі шанси уникнути виникнення інсульту і врятувати своє здоров’я, а можливо й життя.

Часті питання про інсульт

Що таке інсульт і чому він такий небезпечний?

Інсульт — це гостре порушення кровообігу в мозку, що призводить до раптового розвитку неврологічного дефіциту. Він може спричинити інвалідність або навіть смерть протягом короткого часу. Інсульт посідає друге місце у світовій статистиці смертності, а 70-80% випадків призводять до інвалідизації.

Які основні симптоми інсульту?

Симптоми інсульту виникають раптово і потребують негайної медичної допомоги. До них належать:

• Раптовий сильний головний біль

• Порушення ходи, рівноваги та проблеми з вестибулярним апаратом

• Втрата свідомості

• Оніміння, слабкість або поколювання в кінцівках (зазвичай на одній стороні тіла)

• Раптова втрата зору (часткова або повна)

• Проблеми з мовою (нечітка мова, труднощі з підбором слів), асиметрія обличчя (неможливість посміхнутися, деформація язика)

Які є види інсульту?

Основні види інсульту:

• Геморагічний інсульт: виникає через крововилив у мозок (субарахноїдальний або внутрішньомозковий). Часто пов’язаний з гіпертонією, захворюваннями крові, атеросклерозом.

• Ішемічний інсульт: виникає через закупорку судини, що перекриває кровотік до певної частини мозку.

При якому тиску може бути інсульт?

Ризик інсульту залежить від індивідуальних особливостей, наявності хронічних захворювань та загальної клінічної картини. Гіпертонія (високий тиск) є основною причиною геморагічного інсульту у 80% випадків. Важливо знати свій “робочий” тиск і контролювати будь-які відхилення від норми.

Як запобігти інсульту?

Профілактика інсульту включає комплекс заходів:

• Контроль артеріального тиску: регулярне вимірювання та підтримка його в нормі.

• Контроль холестерину та цукру в крові: особливо важливо для людей з діабетом та старших вікових груп.

• Відмова від шкідливих звичок: куріння, вживання наркотиків та надмірне вживання алкоголю.

• Щорічні медичні обстеження: для виявлення ризиків та профілактики.

• Зниження рівня стресу: управління стресом за допомогою психологічної допомоги при потребі.

• Здоровий спосіб життя: збалансоване харчування, фізична активність, регулярні прогулянки.

Чи можна повністю відновитися після інсульту?

На жаль, гарантій на повне відновлення немає. 70-80% випадків інсульту призводять до часткової або повної інвалідизації. Однак, своєчасне звернення за медичною допомогою та дотримання всіх рекомендацій лікаря значно підвищують шанси на відновлення та мінімізують наслідки.

Що робити, якщо я підозрюю інсульт у себе чи когось іншого?

Негайно викликайте швидку допомогу за номером 103! Кожна хвилина має значення. Не намагайтеся лікувати самостійно, це може призвести до значного погіршення стану. Пацієнта необхідно якнайшвидше госпіталізувати та спостерігати в стаціонарних умовах.

Автор статті: Борисенко
Валерія Сергіївна