Нутриціолог в Дніпрі

Ми те, що ми їмо. А що ми їмо і як це впливає на тіло й запас енергії, досліджує окрема наука. Що ж таке нутриціологія і хто такий нутриціолог? 

Нутриціологія вивчає їжу, правильне харчування, збалансований раціон і те, як саме вони впливають на наш організм. Як наука, що виникла на межі дієтології й біохімії, нутриціологія досліджує склад продуктів, їхню якість та насиченість вітамінами й мікроелементами, а також вплив на самопочуття і здоров’я.

І хоча нутриціологію не можна назвати медичною професією, проте саме вона виявляє і вивчає те, як саме харчування впливає на появу і розвиток захворювань. Адже раціон може усунути різноманітні дефіцити й уникнути розвитку більшості хвороб. 

Тож головний об’єкт нутриціології – незамінні мікроелементи й сполуки, які організм не здатний синтезувати самостійно, а засвоює з їжею. 

А незбалансованість ключових складників раціону – це серйозне випробування для будь-якого організму, що веде не лише до втрати енергії, а й шкідливих наслідків: 

• Білки – “будівельні блоки”, важливі для функціонування клітин, тканин та органів. Їхня нестача порушує білковий обмін.

• Ліпіди – вживання «поганих» жирів (фаст-фуду, жирного та смаженого) провокує атеросклероз (закупорення артерій). А нестача корисних (ненасичених жирних кислот) – причина проблем з нервовою системою, серцем, печінкою і жовчним міхуром.

• Вуглеводи – сполуки, що можуть як бути корисними, так і нашкодити, тому важливо взяти їхнє споживання під особливий контроль. Вони потрібні для енергії й впливають на роботу всього тіла. Натомість їхній надлишок – веде до ожиріння, цукрового діабету й проблем з фертильністю.

• Вітаміни – органічні речовини, які бувають жиророзчинними й водорозчинними. У кожної з цих груп – своя важлива функція в організмі. Тож як нестача, так і надлишок навіть одного вітаміну веде до захворювань, особливо у дітей (до прикладу, цинга та рахіт).

• Мікроелементи – беруть участь в усіх процесах обміну. У нашому тілі знайдено 81 хімічний елемент, 12 з яких – це структурні мікроелементи й саме вони складають 99% усіх елементів людського організму. Сюди належить кисень, магній, вуглець, водень, кальцій, калій, азот, натрій, сірка, фтор, хлор і фосфор.

Тож нутриціолог це той спеціаліст, який вивчає увесь цей механізм взаємодії білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мікроелементів і те, як їхнє засвоєння з харчових продуктів впливає на організм і його здоров’я. 

Спеціалістка нашого медичного центру, лікар Цекова Ю.Ю., оцінить баланс важливих речовин у вашому організмі й проконсультує з нутриціології.

Консультація з фахівцем – це можливість дізнатися більше про своє харчування і його вплив на здоров’я й самопочуття. Лікар-нутриціолог в Дніпрі допоможе розробити індивідуальний план харчування, який враховує ваш метаболізм, активність, потреби, цілі, уподобання й обмеження. А також порадить, як правильно обирати продукти, читати етикетки, готувати смачну та корисну їжу.

Завдяки нутриціології можна досягти найрізноманітніших результатів, як-то:

• нормалізація ваги завдяки покращенню вуглеводного й ліпідного обміну;

• нормалізації роботи щитоподібної залози;

• нормалізації місячного циклу або корекція переменопаузальних і менопаузальних змін;

підвищення рівня енергії й витривалості;

• підготовка до вагітності обох партнерів;

• підготовка до оперативного втручання й відновлення після нього;

• нутритивна корекція у спортсменів: як дітей, так і дорослих;

• нутритивна корекція для дітей від народження і до підліткового віку;

• нутритивна корекція під час хронічних аутоімунних станів;

• підтримка й відновлення організму після вірусних, грибкових та бактеріальних інфекцій;

• нутритивна підтримка при дисплазіях сполучної тканини, випадінні волосся;

• нутритивна підтримка при захворюваннях ШКТ;

• нутритивна підтримка при судинних патологіях;

• нутритивна підтримка під час хронічних вірусних навантажень та імуносупресії;

• нутритивні стратегії Anti-age.

Консультація з нутриціології включає рекомендації з:

• правильного харчування й питного режиму;

• необхідного фізичного навантаження;

• корекції способу життя;

• стрес-менеджменту;

• інтерпретації результатів лабораторної та ультразвукової діагностики.

Як потрапити на консультацію?

Під час запису в адміністратора знадобиться уточнити вашу мету й обрати потрібний час.

Консультація тривалістю 30 хвилин. Під час цієї консультації у вас поцікавляться про основні скарги й побажання. Лікар надасть перелік необхідних аналізів і досліджень, щоб якісно працювати з вашим запитом, та складе індивідуальні базові рекомендації.

Консультація тривалістю 90 хвилин. Таку консультацію проводять тоді, коли ви отримаєте результати рекомендованого додаткового обстеження й готові до їхнього розбору та корекції свого стану здоров’я й способу життя. Під час консультації лікар призначає як нутрицевтичні препарати, так і фармакологічні (за потреби, індивідуально).

ВАРТІСТЬ КОНСУЛЬТАЦІЇ

Консультація 30 хв – 1000 грн

Консультація 90 хв – 3000 грн

Показання до відвідування нутриціолога

Консультація спеціаліста корисна для будь-кого, хто хоче покращити своє самопочуття й імунітет. Проте нутриціологія здорового харчування особливо важлива, якщо ви зіштовхнулися з такими проблемами, як:

• надмірна або недостатня вага;

• алергія на певні продукти;

• хронічні захворювання, які потребують дотримання дієти (наприклад, діабет, гіпертонія, гастрит);

• серцево-судинні захворювання;

• розлади харчової поведінки (наприклад, анорексія, булімія, переїдання);

• низький рівень енергії, втома, стрес.

Переваги консультації з приватним лікарем-нутриціологом

Кваліфіковані лікарі Daily Medical надають якісну та професійну консультацію й супровід, який допоможе вам досягти своїх цілей. Також серед переваг клініки:

• висока кваліфікація лікаря з багаторічним досвідом роботи;

• індивідуальний підхід – наш дієтолог нутриціолог розробить особистий план харчування, максимально адаптований до вашого організму та потреб;

• системний контроль та супровід з регулярними перевірками ваших результатів і корекцією харчування;

• комфортні затишні умови з сучасним обладнанням.

Записатися на консультацію зручно онлайн на сайті клініки або ж ви можете скористатися розділом “Контакти”.