Причини випадіння волосся
Волосся випадає щодня і в досить великій кількості. Норма таких втрат у здорової людини – від 100 до 300 одиниць на день. Цифра залежить від кліматичних умов, сезонного чинника, механічного та хімічного впливу (укладання та фарбування).
Волосся здорової людини зазвичай тримається на голові 3-5 років, максимум – до 7 років. За нормального процесу облисіння не трапляється, оскільки на місці того, що випало, виростає нове, і шевелюра залишається колишньої густоти. Це є ознакою краси і здоров’я. Якщо на гребінці зібрався значний пучок, це ще не привід для паніки. Швидше за все, волосся випало раніше, а зараз ми його просто зібрали. Воно вже неживе.
Проте зберегти волосяний покрив на колишньому рівні вдається не завжди. У багатьох людей спостерігається облисіння. Цей процес може початися в різному віці. Причини випадіння волосся також бувають різні. У цій статті ми розповімо, як визначити причину проблеми і спробувати її усунути.
Випадіння волосся симптом чи хвороба?
Якщо волосяний покрив починає рідшати, простих місцевих засобів для лікування недостатньо. Це ознака змін в організмі. Потрібно визначити, чому випадає волосся, і почати з усунення причини. Загалом причини випадіння волосся у жінок можуть бути такими:
Наслідки сильного стресу
На волосяний покрив впливає викид кортизолу й адреналіну, регуляторних нейропептидів та інших гормонів, під дією яких волосся передчасно припиняє ріст і випадає.
Гормональна перебудова
Облисіння у жінок може початися після пологів або приймання гормональних медичних препаратів. Причини випадіння волосся у дівчини можуть ховатися у віковій гормональній перебудові. Окремо відзначається підвищена чутливість до похідного чоловічого статевого гормону дигідротестостерону. Він виробляється у представників різних статей – відмінності тільки в його кількості.
Інфекції та соматичні захворювання
Окремо виділяється недостатність функції щитоподібної залози. Також часто причиною стають грибкові інфекції типу стригучого лишаю, себорейний дерматит, екзема, псоріаз та інші запальні процеси на шкірі голови. Впливають на волосяний покрив відхилення в ендокринній системі, анемія тощо.
Приймання ліків
Після прийняття антидепресантів, препаратів від підвищеного тиску тощо часом сильно випадає волосся. Якщо це сталося, перевірте склад таблеток, перестаньте їх тимчасово приймати. Після припинення прийому процес росту має відновитися.
Зовнішні чинники
Крім поганого екологічного стану зовнішнього середовища на здоров’я волосся впливає регулярний вплив обробки з використанням високих температур. Потрібно давати час на відновлення, періодично влаштовувати періоди відпочинку від укладки тощо.
Неправильне харчування
Дефіцит білка, мінералів і вітамінів (В12, селену, хрому, цинку, заліза) призводить до тьмяності, ламкості та випадіння волосся.
Як лікувати облисіння
Найчастіше лисіють чоловіки. Ця проблема проявляється у 80% представників сильної статі. Типи облисіння в чоловіків бувають такі:
Андрогенетичний – це 90% випадків. Цей тип лікується із застосуванням мезотерапії.
Телогеновий – через недостатнє харчування. Потрібно відновити баланс корисних речовин в організмі. Також для цього використовуються вітаміни проти випадіння волосся та засоби від випадіння волосся, наприклад спеціальні живильні спреї.
Гніздовий – облисіння відбувається на окремих ділянках у вигляді вогнищ. Лікування випадіння волосся відбувається за допомогою імуносуперсорів.
Тотальний – лікується тільки пересадкою.
Дифузний – як правило, це наслідок приймання лікарських препаратів. Процес зупиняється після припинення прийому та обробки пошкоджених ділянок кокосовою олією.
Рубцевий – складний випадок, який вирішується тільки пересадкою.
У жінок це трапляється рідше, але сприймається болючіше. Тому лікування випадіння волосся для них є завданням № 1. І починати вирішувати його потрібно із запису до фахівця. Щоб правильно встановити причину проблеми та визначитися з лікуванням, потрібна консультація трихолога. Якщо ви помітили, що волосся починає випадати у великій кількості, на шкірі голови відчувається сухість, печіння та інші неприємні відчуття, не зволікайте. Зверніться до медичного центру Daily Medical, де приймають висококласні фахівці.
Щоб зрозуміти, чим лікувати випадіння волосся, лікар вислуховує скарги для збору докладного анамнезу, призначає фототрихоскопію (обстежуються шкіра голови та волосяний покрив), фототрихограму, додаткові аналізи. Оглядається безпосередньо волосся.
Які аналізи можуть призначатися:
біохімія крові з вени (на сироваткове залізо);
на феритин (запасне залізо);
загальний аналіз крові (гемоглобін та еритроцити).
Профілактика
Щоб не довелося з’ясовувати, як зупинити випадіння волосся, краще застосовувати нескладні профілактичні заходи, що запобігають початку негативного процесу. Ознайомтеся з основними причинами облисіння й усуньте їх (за можливості). Позбавтеся стресового режиму, заведіть звичку розслаблятися протягом дня (йога, дихальні вправи). Поміняйте харчування, стежте за своїм здоров’ям. Добре спіть. За можливості усуньте всі негативні чинники.
Крім цього, скористайтеся такими порадами:
Мийте голову якісними шампунями, підбираючи їх під тип волосся і шкіри.
Використовуйте під час миття прохолодну воду – надто гаряча чинить травмувальний вплив на фолікули і шкіру, одночасно стимулюючи роботу сальних залоз.
Застосовуйте БАДи та мультивітамінні комплекси, зокрема й проти випадіння волосся. Забезпечте своє волосся необхідними вітамінами.
Не ходіть у холодну погоду без головного убору. Різкі температурні перепади і низькі температури згубно діють на волосяні цибулини.
Масажуйте шкіру голови – приплив крові допомагає здоровому росту. А ось травмувати ці ділянки шкірних покривів не можна.
Ці прості заходи допоможуть зберегти здоров’я волосся навіть при досягненні солідного віку. Не нехтуйте ними!