(056) ‎789-0-103
(095) 799-37-47
(068) 788-76-36
График работы

Пн-Пт: 8:30 — 18:00

Сб: 9:00 — 15:00

Вс: выходной

Инфаркт миокарда: причины и профилактика

Причиной инфаркта миокарда практически всегда является закупорка коронарной артерии, которая кровоснабжает сердце. Чаще всего это связано с атеросклеротическим поражением артерий. Но не всегда. Сосуды могут сузиться из-за внезапного сильного стресса. Эффект будет такой же: кровь перестанет поступать к сердцу, и в результате мы получаем инфаркт.

Повышенный уровень холестерина - основная причина сердечного приступа.

Частицы холестерина накапливаются на стенках кровеносных сосудов в виде атеросклеротических бляшек. Со временем они настолько закупоривают сосуды, что кровь перестает поступать к сердцу. Как доказали клинические исследования, слишком высокий уровень холестерина можно понизить, соблюдая соответствующую диету и систематически занимаясь спортом. Если в рационе уменьшить количество животных жиров, можно уменьшить уровень холестерина на 5-15%. Достаточно заменить сливочное масло и смалец на растительные жиры (лучше всего оливковое масло), чтобы на несколько процентов сократить концентрацию холестерина в крови.

Если же уровень холестерина очень высокий, стоит попить специальные препараты снижающие концентрацию холестерина в крови. Хоть они продаются без рецепта, у них тоже есть масса побочных эффектов и противопоказаний, поэтому их нужно принимать только после консультации с врачом.

Важно!

Независимо от того, насколько правильный вы ведете образ жизни, старайтесь не пропустить первые признаки инфаркта. Если вы быстро устаете, если у вас периодически сдавливает дыхание, неравномерно бьется сердце, и часто случаются обмороки - вы обязательно должны обратиться к врачу кардиологу. Эти симптомы могут указывать на проблемы с сердцем.

Инфаркт миокарда и наследственность

Случаи болезни сердца в семье являются одними из факторов, повышающих риск развития инфаркта. В этом случае нужно после 40 лет, каждые 1-3 года проходить обследование. Проверять уровень сахара и холестерина в крови, делать ЭКГ, постоянно следить за давлением. Можно также проверить уровень так называемых маркеров риска ишемической болезни.

Курение увеличивает риск сердечного приступа

В сигаретном дыму присутствует более четырех тысяч вредных веществ. Они вредят не только легким, но и работе сердечно-сосудистой системы. Среди всего прочего у курящих людей, увеличивается свертываемость крови, ускоряются атеросклеротические процессы. Курение также может вызывать другие заболевания, которые могут привести к инфаркту. Чтобы снизить вероятность сердечного приступа нужно не просто перейти на легкие сигареты, а вообще бросить курить.

Дата публикации: Понедельник, 05 Октябрь 2015 00:00